不良生活方式是威胁人类健康的最主要原因，生活方式相关的慢性非传染性疾病占全球总死亡原因的70%，我国居民不良生活方式更是堪忧。如何让中国人过上健康的生活方式，是全社会关注的焦点问题，而生活方式医学已成为新时代慢病管理的重要课题。近五年来，党中央在健康中国的最高政策上，有一系列健康生活方式的明确指示：坚持以预防为主，”倡导健康文明生活方式“，来预防控制重大疾病。

 

 

       为响应国家健康战略的号召，促进全民健康生活方式的养成，12月12日，由生命说（北京）健康管理有限公司主办，生活方式医学研究院协办的“发扬生活方式医学·服务全民健康”论坛暨生命说2021年度盛典在广州成功举办。大会邀请来自医学界、健康产业界、传媒界等方面最顶尖的专家、学者、产业精英等近千人一起，就生活方式医学的发展展开深入探讨与交流，为全民健康服务。大会所表达的健康生活方式医学理念引起了极大的反响，吸引了10万多人观看。原外交部部长李肇星，广东省疾控中心慢非所综合防控室主任宋秀玲等大咖出席了生命说2021年度盛典，并就生活方式医学发表了重要讲话。

 

发扬生活方式医学 服务全民健康

中华人民共和国外交部原部长 李肇星

 

      中华人民共和国外交部原部长李肇星就《发扬生活方式医学 服务全民健康》为主题在生命说年度盛典发表讲话，指出健康的生活方式不仅可以预防疾病，甚至可以用来治疗和康复很多疾病。他呼吁国人建立起健康的生活方式理念，发扬生活方式医学，服务全民健康，为实现健康梦助力。

 

      这也是外交部原部长李肇星先生第三次出席生命说活动，高度认可生活方式改良专家——生命说，一直以来坚持践行发扬生活方式医学，为人民谋幸福的初心和使命，帮助更多人成为健康生活方式的实践者和受益者，为推动中国慢性病防控工作而做出的巨大贡献。

 

健康生活方式与慢性病自我管理

广东省疾控中心慢非所综合防控室主任 宋秀玲

      广东省疾控中心慢非所综合防控室主任宋秀玲在生命说年度盛典分享指出，各种慢性病是由不健康的生活方式引起，生活方式决定了生命的长度，不健康的生活方式是可以改变的，通过健康管理，就可以减少危险因素对健康的损害，预防疾病，改善健康。

 

      健康管理不仅是一套方法，更是一套完善、周密、科学的系统。通过健康管理：一学，学会一套自我管理和日常保健的方法；二改，改变不合理的饮食习惯和不良的生活方式习惯；三减，减少用药量、住院费、医疗费；四降，降三高、降体重，即降低慢性病风险因素。学好健康管理，享受健康生活方式，人人都做自己的第一健康责任人，远离慢病！

 

 

发扬生活方式医学 需要全民参与

 

生命说执行董事兼首席执行官梁志

      生命说执行董事兼首席执行官梁志在生命说年度盛典分享指出，健康是一场革命，必须让全民参与进来，才能打赢这次战争。单纯依靠卫生健康部门来传播生活方式医学是远远不够的，需要社会各种力量参与进来，全社会动员起来，才能让更多人享有健康生活方式，远离慢病困扰。

 

      生命说打造三健战略，助力健康中国梦。即健康管理技术研发战略，健康管理师培养战略，健康管理中心建设战略，通过三大战略的实施，把人挡在医院门外，帮助人们有效预防慢性病的发展，促进亚健康人群和慢病人群的健康。生命说未来培养10万名健康管理师，服务1000万消费者，帮助1亿消费者提升健康素养。

 

      生命说作为生活方式改良专家，自2018年成立之初至今，生命说一直致力于深耕健康管理行业，致力生活方式改良，发扬生活方式医学，服务全民健康，已经累计帮助数万个家庭重新回归健康生活。生命说创始人梁志先生呼吁更多人参与进来，把健康生活方式和科学的健康管理服务送进千家万户。生命说将继续致力于为全民生命周期提供专业、科学的健康管理服务，不断深耕前行，为全民健康保驾护航，让每个人有能力为自己的健康负责，做自己健康的第一责任人，为助推健康中国建设贡献力量！