摘要：生命说作为健康管理行业的前行者和探索者、生活方式医学的倡导者和实践者，呼吁更多民众向不良生活方式宣战，成为自己健康的第一责任人，共同实现健康中国梦。


长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。2月22日-2月24日，以“启航2022”为主旨的生命说生活方式医学与慢病研讨会，在湖南长沙盛大启幕。大会标志着生命说健康管理进入生活方式医学实践的新阶段。

慢病就是生活方式病

作为2022年首场生活方式医学与慢病研讨会，生命说以生活方式医学实践者的鲜明定位，凝心聚力，共襄盛举，回望和犒赏2021的笃定与坚守，期冀和激发2022的辉煌与灿烂。

现阶段，中国有3亿人饱受多种慢病的困扰、身处慢性疾病的水深火热之中。人们摆脱了旧制度的压迫，却成为了疾病的奴隶。慢病就是生活方式病，因而，解放思想，破除痼疾，拯救病患，管理慢病，同百年前为反压迫而战一样，健康革命势在必行。

生命说作为健康管理行业的前行者和探索者、生活方式医学的倡导者和实践者，呼吁更多民众向不良生活方式宣战，成为自己健康的第一责任人，共同实现健康中国梦。

以生活方式医学治疗慢病 公认疗效显著

近几年，以“生活方式医学”为疾病干预模式的学科，被越来越多的医学专家呼吁，并在全世界各地兴起。全球主流医学认为，生活方式医学是指通过食物调节，规律的运动，有质量的睡眠，压力管理，危险因素预防和积极社交等方式来治疗和逆转慢性疾病。

中国医学科学院阜外医院心脏康复中心主任冯雪也指出，“生活方式治疗，是心血管疾病的根本性治疗，而且证据充足、疗效明确、没有争议。无论中国外国，都给出了最高级别的认可。”

生命说旗下北京生活方式医学研究院亦提出，“生活方式治疗是一线治疗手段，不仅仅是预防手段。生活方式治疗手段，可提升癌症5年存活率、糖尿病几率降低93%、心脏病几率降低81%、中风几率下降50%，让慢病治疗得到根本性提升。”

只可惜，已然得到中外医者高度认可的治疗手段，却在大面积推广和普遍实施的路上阻力重重。生活方式医学的普及，正在面临患者的依从性、处方的个体差异、服务流程和品质的标准化的挑战。

生命说——生活方式医学实践者

面对行业存在的阻力，生命说提出了以改变认知为基础，以生活方式改良十步曲为流程，以辅助健康管理工具为助手，全程由健康管理师督导陪伴的生活方式治疗模式，为行业实践提供了有益范本。

（比较传统看病模式，生活方式改良十步曲拥有更加完善和人性化的治疗过程）

生命说拥有科减、医减、美减、科肠、科鼻、科眠、快补蛋、NMN等近20种健康管理解决方案。科减减脂系统已帮助30余万人减肥成功。

这些受益人群当中，不乏因肥胖诱发的高血脂、高血压、糖尿病人群，也有因肥胖导致的不孕不育人群，都在根本性改良生活方式为大前提的治疗模式下，成功减肥并缓解了肥胖并发症，重获新生。

全国卫健委近年数据显示，慢病是中国居民的头号杀手。慢病管理，任重而道远。未来，生命说还将坚守为全民健康服务的宗旨，为帮助人们扫除健康危险因素的使命，成为中国最大的健康管理师连锁集团，为推动行业发展持续输出优秀的健康管理师人才。